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一年之“肌”在于春,小莱科普更于晨

来源:小莱课堂作者:小莱浏览数:26

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△Photo by Susanne Jutzeler on Pexels


挥别了寒冬,我们迎来了阳光明媚、万物复苏的春季。此时,皮肤状况已悄然改变。随着气温的回升,皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌较冬季旺盛。一年之“肌”在于春,来到这个生意盎然的季节,我们应该如何护肤才能拥有元气满满的肌肤呢?现在就由小莱给大家科普一下吧!


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△Photo by Jill Wellington on Pexels


1.元气肌肤由清洁开始

首先我们要给自己的肌肤“洗白白”,因为清洁是拥有元气肌肤的第一步。

春天里,百花齐放,到处生机勃勃。空气的花粉、灰尘和细菌却伴随着阵阵春风到处飘扬。PM2.5、PM10等细小的空气污染物也日益受到人们的重视。为了避免这些性物质对肌肤带来的不良影响,每天应注意清洁皮肤。尽量选择与肌肤pH值接近的弱酸性、具有保湿、平衡油脂功效的产品,以能够清洁皮肤但不刺激皮肤的温和洁面产品为佳。这既可清除面部积垢和多余油脂,又可避免伤害皮肤。

除了选择合适洁面产品之外,合适的水温也很重要。最好用温水洗脸。过热或过冷的水温均会对肌肤造成刺激,加重肌肤负担,减弱肌肤的屏障功能。


2.护肤品换新装

清洁肌肤后,就到了使用护肤品的环节,要根据天气的变化选用适当的护肤品哦!

如今,我们脱去厚重的外套,换上鲜艳轻盈的春装。同样,护肤品也是时候换新装了。春季气温回升,皮肤毛细血管中的血液循环加快,毛孔扩张,经皮水分丢失较冬季增多。而皮肤皮脂腺的分泌也较冬季更为旺盛,很容易引起春季皮肤水油不均衡。

补水保湿一年四季都非常重要,能够修复和维持肌肤良好的屏障功能,保持肌肤细腻而有弹性。冬季使用的偏油性面霜可以弥补皮脂形成的不足,但到了春天,应逐步将冬天常用的油性面霜收起来,换成具有保湿功效的油性少,水分多、透气性好的中性乳液。


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△Photo by Simon Matzinger on Pexels


3.春日防晒不偷懒

除了要保持日常的清洁和护肤习惯,还要时刻谨记:春日防晒不能偷懒!!!

春日阳光虽看似柔和,但紫外线仍不容忽视,其强度甚至不弱于夏天。紫外线会导致皮肤黑色素的形成和沉积。若春天不做任何防晒措施就在阳光下放飞自我,那么尚未到夏天,皮肤就晒黑了。不仅如此,紫外线还会使皮肤的光老化损伤逐渐累积,增加皮肤色斑和皱纹的形成。因此,春天一定要注重防晒,而防晒产品的选用可根据个人的环境进行选择。

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