皮肤生理指标：皮肤表面pH值

今天小莱要给大家讲解一下关于皮肤表面pH的小知识！

估计大家都知道，我们正常的皮肤是弱酸性的，它表面的pH一般维持在4.5~6.5，要让皮肤的酸碱度维持在这个范围内，需要由皮肤角质层中的水溶性物质、皮肤排出的汗液、皮肤表面的水脂乳化物质以及皮肤排出的二氧化碳等多种物质共同作用的。

因此，我们皮肤表面的pH会随着生理状况的变化而变化。

随着年龄的增长，皮肤的缓冲能力逐渐下降，皮肤的生理屏障作用也不断降低，皮肤表面的pH逐渐接近中性。皮脂分泌发生变化时会导致pH值的改变。皮脂分泌旺盛的前额其游离脂肪酸含量较高，会使其表面pH值略低一些。

外源性因素皮肤pH值也有所不同

皮肤的湿度也会影响pH，湿度较高的皱褶区域（腋窝、腹股沟、乳房下、指间等）的pH值通常会偏高。温度的变化会引起皮肤pH值的改变，如在炎热的夏天里，皮肤的油脂分泌会比较旺盛，此时，皮肤表面的pH值有可能会下降。能够使皮肤pH值改变的因素就是大家日常使用的护肤品。

日常的护肤品将直接影响到皮肤的pH值，如使用偏碱（pH > 6.5）的护肤品会使皮肤的pH值暂时升高，若长时间使用有可能会导致皮肤角质层受损，引起皮肤干燥和抑菌能力的下降。而使用偏酸（pH < 4.5）的护肤品也会影响皮肤pH值，增加对皮肤的刺激。

为了避免刺激肌肤，市面上大多数化妆品的酸碱度都是与皮肤生理pH值一致的，即弱酸性。而清洁类的产品可能会呈中性或弱碱性，在使用时需要特别留意，避免在皮肤表面停留过长时间。如果想知道正在使用的化妆品的酸碱度，除了详细阅读标签说明之外，pH试纸检测也不失为一种快速简易的方法。所以，维持皮肤酸碱度在正常的范围内，大家需要在日常生活中多加保养，警惕外界不良环境，选购化妆品时多留意产品的pH值。

最后小莱告诉大家，皮肤表面的pH值是如何测定的：

皮肤表面pH最常采用皮肤酸碱度测定仪，是基于一个玻璃电极与潮湿皮肤表面接触，从而形成皮肤-电极界面来测量的。该仪器可根据皮肤表面的H+浓度变化，测得皮肤的pH值。

这期的小莱课堂就到这里啦，我们下期在见！Bye~